高橋式足関ドリル実践編/高橋サブミッション雄己

「高橋式足関ドリル実践編」
Advanced Leg Lock Drills by Yuki Takahashi

実践で使える最新の足関節をドリルで学ぶ
明日から使えるドリル7選
高橋式足関ドリル実践編

◾️コンテンツメニュー
全編29:24
0:00 リバースデラヒーバ→今成ロール
0:58 リバースデラヒーバ→潜り→サドルロック
2:37 リバースデラヒーバ腰を浮かせて→サドルロック
4:30 デラヒーバガード→シャローKガード→BS50/50
7:47 フックガード→Xガード→Kガードを使う
9:12 シングルX→外掛け
10:36 シングルX→Xガード→Kガード→BS50/50
12:48 ニースライスに対してのアタック
16:51 立った相手に対してのアタック
23:40ドリル実践編まとめ
23:51リバースデラヒーバ→今成ロール
24:09 リバースデラヒーバ→潜り→サドルロック
24:50 リバースデラヒーバ腰を浮かせて→サドルロック
25:17 フックガード→Xガード→Kガード
26:05 デラヒーバ→シャローKガード→BS50/50
27:17 シングルX→Xガード→Kガード→BS50/50
28:15 ニースライスに対してのアタック

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