絞め技/チョーク

絞め技の教科書 上下セット｜青木真也

腕三角セミナー｜イゴールタナベ

サブミッションレスリング vol.1「肩固め」｜青木真也

サブミッションレスリング vol.2「バックチョーク」｜青木真也

サブミッションレスリング vol.3 「ギロチンチョーク」｜青木 真也

マザーズミルク特別クラス｜グラント・ボグダノフ

トップポジションから極める｜山田海南江

【セット販売】サブミッションオフェンス & ディフェンス｜北岡悟

サブミッションオフェンス｜北岡悟

絞め技の教科書 上｜青木真也

絞め技の教科書 下 ｜青木真也

【セット販売】サブミッションレスリングシリーズセット( vol.1~vol.4 )｜青木真也

ギロチンチョークセミナー〜コントロールとポジショニング〜｜竹浦正起

TOP TO WIN｜池田海南江

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