デラヒーバシナリオ｜橋本知之

「デラヒーバシナリオ」橋本知之

デラヒーバガードからのスイープ、足関節に繋げるための考え方と仕組み

講師：橋本知之

主要タイトル

2015年: 世界柔術選手権にて茶帯で優勝
2016年: アジア柔術選手権 黒帯ルースター級 優勝
2018年: IBJJF パンアメリカン選手権 優勝
2018年: IBJJF 世界柔術選手権 黒帯ルースター級 3位
2020年: IBJJF ヨーロピアン選手権 黒帯ルースター級 優勝
2022年: IBJJFパンアメリカ選手権黒帯ライトフェザー級3位

「橋本知之の柔術大学」にて、教則映像を販売。
現在全国の柔術愛好家が参加できる「柔術大学オンライン」を運営している。

≫ 橋本知之選手の教則作品一覧

教則動画抜粋

教則抜粋

ハイライト動画

解説記事

見どころ、各チャプターを詳しく解説！購入を検討される方はもちろん、購入済みの方も復習用としてご一読ください。
≫ 教則レビュー｜橋本知之『デラヒーバシナリオ』｜デラヒーバを次のレベルへ

デラヒーバガードのスイープ力が高まる教則！

本作はデラヒーバガードを起点とし、シングルXやXガードといったスイープ力が強いガードポジションへの移行をテーマにした教則です。デラヒーバからバックを狙う一般的なアタックに加えることで、攻撃の幅が広がり、新しい勝利への可能性を引き出します。特にデラヒーバガードからのスイープ力を高めたい方に最適な内容です。

本教則の対象者

• デラヒーバガード愛用者
• スイープ力を高めたい方
• 足関節技の攻防に繋げるチャンスを増やしたい方

こんなお悩みはありませんか？

「ベリンボロができないなら、デラヒーバを使う意味はない」。そんな思い込みから、デラヒーバを使わずにいませんか。
デラヒーバは作りやすく、相手の動きをスローダウンさせてくれる優秀なガードです。それでも、スイープまで繋げられない、体の柔軟性に自信がない、ベリンボロが体に馴染まない——といった理由で、持て余している方は少なくありません。
「デラヒーバをもっと活用したい」「どんな相手にもスイープのチャンスを作りたい」「足関節技に繋がるポジションを増やしたい」。そんな方に向けた一本です。

本作の見どころ

本作は、デラヒーバを起点に、シングルXやXガードなど、スイープ力の高いポジションへ移行していくための教則です。軸になるのは、体の柔軟性に頼らず、相手の股下に潜り込むようにガードを構築する考え方。ベリンボロ一択ではない、新しいデラヒーバの使い方を示してくれます。

全12チャプター・75分超のボリュームで、流れは大きく3つに分かれます。

• デラヒーバの土台づくり（02〜05）：踵グリップとパンツグリップの使い分けに始まり、デラヒーバ側・逆サイドそれぞれの崩し方を解説。襟グリップを切られたときの袖グリップでの崩しも、左右両方収録されています
• シングルXへの移行（06〜07）：相手の重心が後ろに残っているときのシントゥシンからの移行と、足回しからのシンプルな移行を解説
• Kガードからの展開（08〜11）：Kガードのエントリーから、ウェイター（スイープ・バックテイクの両方に繋がる）、Xガード、シングルXへ。足関節技を得意とする方向けの切り替えまで網羅

シングルXは相手の足に絡むポジションのため、足関節技との相性も抜群。スイープだけでなく、フットロックやバックテイクまで攻撃の選択肢を広げられるのが、本作ならではの強みです。
さらに本作では、技術そのものだけでなく、橋本選手が考える技術への向き合い方や、教則を効率よく使うコツまで学べます。

コンテンツメニュー

全編 75:42
01. はじめに
02. デラヒーバのグリップ
03. 崩し（デラヒーバサイド）
04. 崩し（逆サイド）
05. 袖グリップでの崩し方
06. シントゥシンからシングルX
07. 足回しからシングルX
08. Kガードのエントリー
09. Kガードからウェイター
10. KガードからXガード
11. KガードからシングルX
12. おわりに